Миндаль полезен за счет своего природного состава. Он является источником кальция, железа, магния, фосфора и калия. В нем много витамин группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В9), а также токоферола (витамина Е)
Миндаль полезен для сердца и сосудов, так как он содержит множество ненасыщенных жиров, аминокислот и минералов.
Жирные кислоты защищают организм от чрезмерного поступления глюкозы в кровь. Поэтому миндаль полезен людям с сахарным диабетом. Также он благотворно влияет на микроциркуляцию и иммунитет.
Пищевые волокна помогают «чистить» организм, они питают микрофлору кишечника полезными бактериями.
Миндаль важно сочетать с продуктами, в которых содержится много антиоксидантов – витамина С, А, цинка и селена. Сюда относится капуста, болгарский перец, брокколи, цитрусы, индейка, телятина, курица.
Является самым популярным ингредиентом для приготовления альтернативного молока.
Для поддержания нервной системы и нормального функционирования головного мозга врачи рекомендуют съедать 20-25 орешков в день.
У нас вы можете приобрести:
— Миндаль в чистом виде.
— Миндаль в акациевом меде.
Цены и все детали на сайте: www.sweetland.md